massagem relaxante e modeladora com ventosas

somatizar meu trabalho de personal com massagem foi tudo que sempre desejei,e podem acreditar fui atrás e consegui!!!!!!!!tantas pessoas já fecharam tantos pacotes em clinicas de estética e quando estavam fazendo perderam várias medidas.e quando terminou seu pacote,voltou a sua vida sedentário e ainda saiu falando que aquilo tudo que pagou foi uma enganação.por isso sou a favor de esclarecer as pessoas que se deve mudar seus hábitos do dia a dia.beber bastante agua sempre,fazer uma atividade fisica,mesmo que seja uma caminhada no seu bairro ou em um parque próximo.isso tudo irá auxiliar mais ainda no seu tratamento,fazendo com que seu metabolismo fique acelerado durante todo o dia!!!!!!pense nisso e me escreva,

mat pilates

quem nunca assistiu uma aula de pilates e teve aquela enorme vontade de entrar,mais ficou pensando:será que vou aguentar???será que vou machucar minhas costas??/eu tenho problema de hernia de disco,eu tenho escolioso,eu tenho lordose,será que isso fará bem para mim?????ou senão aquele velho pensamento de quem nunca fez e só assistiu:que aula babaca,que aula facil...essa aula deve ser um porre.vcs não imaginam como essa aula é maravilhosa.além de trabalhar seu centro de força(seu core,localizado em seu umbigo)vc trabalha força,flexibilidade.equilibrio,coordenação,concentração e muita definição muscular!!!!!!!!gostaria que colocassem se já fizeram essa aula,se gostariam de saber algo a respeito.coloquem sua duvidas,seus assuntos que iremos discutir e esclarecer essa maravilhosa modalidade.bjs a todos